幸福生活指南如何写论文（幸福家庭日经验论文(2) - 幸福生活指南杂志社投稿

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幸福生活指南如何写论文（幸福家庭日经验论文(2)

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写作能让你敞开心扉，把心里想的东西写出来，摆脱抑郁症的泥潭，这是写作最大的收获。写作真的能治愈自己。这样就足够了。此外，还可以认识很多志同道合的优秀朋友。

另外，也可以自己输入。为了能每天输出，我每天做很多读书和思考，学习写作课。

我会仔细观察生活，观察周围的所有人，仔细观察一切事物。天地玄黄，宇宙洪荒，日月盈时，辰宿列张。严寒降临，秋收冬藏。春暖花开，老是死，懂得自然规律，心胸开阔，放下一切烦恼。

我的梦想是努力学习，只为写出更高质量的文章，为读者提供更多有价值的东西。

俗话说三十岁，三十二岁的我们正值青春年少。如果

你心中有梦想，趁着孩子上学去了，有空余的时间，赶紧去实现吧。如果你不知道你的梦想是什么？那就去寻找，直到找到为止。

当然，当下可以从以下几四个方面投资并提升自己。

1、投资健康

健康的身体是革命的本钱。身体健康是最最重要的。我们每一个健全的人都是百万富翁。因为每一个器官都是无价之宝。所以必须好好保养我们的身体。可以通过运动，增强体质。比如跑步游泳，做瑜伽，打太极，跳舞，打羽毛球，乒乓球，篮球等等。

今年春节那段时间，我腰很疼，而且整天昏昏欲睡，头晕头疼。于是我趁着早晨，孩子熟睡的时候，就出去跑步一个小时。跑得筋疲力尽，两腿发软，挥汗如雨，不到一个星期腰疼便缓解了，头晕的症状也消失了。

所以运动是增强体质，保持健康最好的。除此之外还要增强营养。主食副食多样化，不挑食，荤素搭配，饮食宜清淡。

除了运动和饮食。还要保持平和的心态，坚持早睡早起，绝不能熬夜，生活作息规律，不过分焦虑，不对未来迷茫。过好当下的每一天，远离消耗我们的人，远离负能量的人。

保持情绪稳定是非常重要的。生病99%的原因是情绪打了败仗，所以控制情绪，保持良好的情绪，是保持健康的秘诀。可以每天看一些幽默搞笑的段子，让自己开怀大笑，瞬间觉得，日子舒心不少。

还可以通过写日记的，排解梳理自己的情绪，让负面情绪有一个发泄口，这样就不会让日积月累的负面情绪，让自己生病。

2、投资形象

你的形象价值百万，别人不会从邋遢的外表，了解你内在美丽的心灵，所以投资形象势在必行。多学习一些穿搭技巧，化妆技巧，皮肤保养知识。可以去理发店里做一个时尚的发型。从头到脚把自己装扮起来，做一个美丽时尚的辣妈。

假如对自己的身材不满意，觉得自己太胖，赶紧减肥。肥胖不仅让我们形象大跌眼镜，还会产生多种疾病。一胖毁所有！坚持运动，坚持减肥，毕竟有一个纤瘦健康的体型才能穿出漂亮的衣服。

3、投资大脑

内在美比外在美更重要。外在美已经有了，内在美怎么能少得了呢？平时要多看书多学习，多积累，做读书笔记，还要坚持输出。

可以注册头条账号，开始写文章，分享每日收获和感悟。还可以把看的书写成书评或是拍成短视频发到网上。

看书是提升自己最快的捷径。可以多看历史类，人物传记类，经典国学类，心理学类，励志类和提升商业思维的书籍。书籍是人类进步的阶梯，看书无疑是性价比最高的投入。

一位初中没毕业的流水线女工，因不想一直做枯燥乏味，没有前途的工作。也不想整天看管理的脸色，受不了管理者的故意找茬，指责打压，于是趁着晚上10点下班回到宿舍，不断的看书学习并写作，经常要到2点才休息。运营今日头条，很快粉丝突破了1万。

辞职回老家当了幼师，靠着写书评每个月多赚3000+，还被华语编辑约稿，她就是流花影同学。

一边能亲自照顾孩子，一边还能靠着读书写作变现。多么令人羡慕啊！但前提是要付出很多，要不停的看书，不停的输入，不停的写作，还要有十足的热爱才行。

如果不喜欢看书和写作，可以去提升自己的学历。现在很多工作都要看学历。所以提升学历，也是很好地投资自己的。

人与人最大的区别就是认知的区别，投资自己的大脑，用智慧武装自己，提升学历不仅仅是增长智慧那么简单，还可以认识很多志同道合，高学历的同学，一起进步，积累人脉。

4、投资技能。

拥有一项技能。是安身立命的根本。学习一项专业技能，提升自己的个人价值，就不愁找不到工作，赚不到钱。世界上最牛的人是拥有专业技能的人，而且技能永远不会过时。

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